La plateforme de e-coaching 3.0
UN ESPACE VIRTUEL, PERSONNEL ET CONFIDENTIEL
Pour progresser vers votre objectif, une plateforme d'e-coaching 3.0 est mise à votre disposition pendant toute la durée de notre accompagnement.
Elle comprend de nombreux tests, des modules d'e-learning interactifs, des articles, des vidéos, des fiches pratiques, qui sont sélectionnés en fonction de vos besoins.
Mieux connaître vos besoins, vos valeurs, motivations, talents...
Des tests en ligne (Ennéagramme, DISC, forces motrices, 360° …) et des questionnaires pour creuser certains aspects de votre personnalité, de votre posture, de votre communication.
Réfléchir et améliorer vos pratiques
Des outils, des vidéos, des podcasts, des exercices d’auto-réflexion ou de mise en pratique, des études de cas mis à disposition par votre coach en fonction de vos besoins pour compléter vos séances de coaching et vous aidez à aller encore plus vite et plus loin
Des exercices
-Le protocole de la méditation
-Les exercices de respiration
-Les exercices de visualisation
-Les facteurs qui augmentent votre tolérance au stress
-Le bilan des apprentissages passés
-Monts&Vallées : frise chronologique de carrière
Des fiches pratiques
-Des ice-breakers pour pimenter vos réunions
-La culture du feed back
-Le Zéro parasitage
Des tests
-La roue de la vie
-L'échelle de l'épanouissement
-L'échelle d'objectifs d'apprentissage
-L'échelle d'objectifs de performance
-Mon rythme de travail
-Les voleurs de temps
-Le niveau de proactivité
-Quel manager suis-je ?
-l'Egogramme
-Les positions de vie
-Le 360 °
-Le Disc
-L'ennéagramme
Des vidéos
-Améliorer vos relations interpersonnelles
-Comment mieux accepter les comportements que je ne comprends pas ?
-Communiquer de manière assertive
-Le management situationnel
-Apprendre à déléguer
-Mieux animer vos réunions
-Donner et recevoir du feed back
-Faire un entretien de recadrage
etc....